这里有一款名为知梦的应用,它能与你的设备协同工作,专门用于监测睡眠情况。相信不少人都有过睡眠困扰,或者身边年长的亲友常常在夜里难以安睡。如果你也有类似的烦恼,不妨体验一下这款应用。它可以实时追踪你的睡眠状态,还能结合你使用的睡眠设备,为你优化睡眠参数,帮助你更轻松地获得优质睡眠。感兴趣的话,就来尝试一下吧。
首次启动应用时,系统会弹出用户协议与隐私政策页面,用户需认真阅读并点击同意按钮,方可进入应用使用。这一环节旨在让用户清晰知晓平台对个人信息的处理规则,并在确认同意后继续使用相关服务。
打开软件后进入登录界面,可通过输入手机号并点击获取验证码,填写验证码后点击登录;若手机号未注册,验证后会自动完成注册流程,此外也能选择密码登录方式。
这里是智能床第一代与第二代的辨别指南界面,辨别方式是第一代产品没有二维码标识,第二代产品配备了二维码标识,通过检查产品上是否存在二维码就能完成区分。
压力大、焦虑情绪、饮酒、饮用咖啡以及吃宵夜这些因素,会对睡眠质量与健康产生怎样的影响呢?
了解睡眠的效率与质量,涵盖深度睡眠、浅睡眠以及入睡所需的时长。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
这款软件能够控制智能床的头部与脚部进行升降调节,帮助用户以舒适的姿态阅读、使用手机或观看电视;同时还可以操控智能床开启按摩功能,借助高频振动来让用户舒缓身心。
借助这款应用程序,还能启用智能床的鼾声干预功能,从而切实降低打鼾造成的不良影响。
这款软件支持一键调用预设好的看书、零重力、观影等专属模式位置
在这款软件里可以查看用户的睡眠报告,其中涵盖深睡、浅睡等睡眠阶段的相关信息。