柠檬点点是一款可以帮助用户养成不同习惯的复制软件，可以在这里设定你自己的目标，学习，运动，工作，喝水，阅读，睡眠等等，在这里记录自己养成习惯的过程，轻松打卡，在日积月累之下能够帮助你养成自己想要的习惯，操作简单好上手，并且还没有任何的广告，清新可爱的界面让人爱不释手。
习惯记录：准确记录习惯数据不丢失
无限制：所有功能都可使用不限制
没有广告：绝对没有任何广告不烦心
清新可爱：年轻化的设计使用不辣眼
细致图标：每个图标精心设计不敷衍
习惯管理：丰富的习惯库操作不麻烦
趋势统计：可以观察每日统计不费心
1、点击好柠檬后，会弹出添加习惯的提示，此时我们只需点击添加习惯就行。
2、在添加习惯库中有非常多的习惯养成，全都已经分好了类别，可以自己挑选也可自己新建
3、按自己的要求进行填写好习惯养成计划
4、填写好的会显示在首页面，完成一次目标任务就要点击一次图标，完成好后就可以打卡了
5、在创建习惯页面上还有种植植物选项，选择种植植物
6、花店中有形形色色的植株可供种植，不过前提是得有更多柠檬叶。而柠檬叶可通过每日完成习惯打卡来获取。
7、选好植物，就可以种下专属于你的一株小植物啦。这需要你每日坚持打卡，陪伴它一同成长。
1、柠檬点点App操作简单便捷，让用户在习惯打卡时感受到十足的便利。
2、App可以针对打卡服务快速查看，享受到的便利很多元化;
3、柠檬点点App里，用户能根据自己情况进行习惯打卡、目标制定等操作。
4、实时趋势统计，随时都可以观察每日统计不费心;
6、通过App可以随时了解打卡进度，及时了解不同的服务更全面;
【习惯的养成】
习惯养成的标准为：能够轻松自如地做某件事，无需耗费精力与时间，就能自然而然达成。
习惯的形成大致分三个阶段:
1. 第一阶段：约1至7天。该阶段呈现出这样的特点：行为刻意且感觉不自然，你得时刻刻意地提醒自己做出改变，同时或许还会产生不自然、不舒服的感受。
2. 第二阶段：时长约7 - 21天。切勿摒弃第一阶段付出的努力，持续重复此前的行动，从而顺利迈入第二阶段。该阶段呈现出“刻意，自然”的特点。此时你已感觉较为自然、舒适，但稍不留意，便可能又回到从前的状态。所以，仍需刻意提醒自己做出改变。
3. 第三阶段：大约21 - 90天。该阶段呈现出不经意、自然的特点，实际上这就是习惯形成的状态。此阶段也被称作“习惯的稳定期”。一旦进入这个阶段，意味着你已完成自我改变。此时，这项习惯已然成为你生命中不可或缺的一部分，会自然而然且持续不断地为你“服务”。
【习惯的力量】
“没有什么比习惯的力量更强大。”
习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率;也会让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。
在我们每个人身上，好习惯与坏习惯是同时存在的，一个人能否获得成功，很大程度上取决于其拥有好习惯的数量。
人生恰似一场好习惯与坏习惯的激烈较量，能将高效能的习惯持之以恒，便如同登上了通往成功的快速列车。
如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，需要明白：很大程度上是习惯决定着你的未来。
【常见的好习惯】
1. 好的睡眠习惯。创造良好的睡眠环境、睡姿要正确;睡前要避免各种不良刺激、养成运动习惯，这样入睡才更容易。按照日出而作日入而息的规律，最好晚上11点以前上床入睡。上床后要切记，床是用来睡觉的，不要思考重要、紧急的问题。不在上床入睡前玩手机、平板电脑等。
2. 早上起来后先喝一杯水。能够帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率”，而且喝水能为身体补充回流失了的水分。在人的大肠里，积聚着很多毒素，如果不及时排出来不仅影响减肥，还会使皮肤变得暗淡长痘。
3. 按时吃早餐。早上7点至9点是胃排毒的时间，所以在这个时段吃的早餐是很有讲究的，特别是要顾及到胃部，要用吃早餐来“协助”胃部的工作。另外一定要记住早餐不要饮用冰凉的饮料或者是食用冷食物，不然会给肠胃带来刺激。
4. 劳逸结合，起居有常生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。
5. 不要久坐。坐久了，尤其是坐姿还不正确，是腰痛最常见的原因之一。因为错误的姿势过分牵拉和挤压了腰椎和相关肌肉。久坐还容易导致腿脚肿、下肢血栓形成，加速脊柱老化。
6. 吃绿叶菜。绿叶菜能提供大量的胡萝卜素和叶黄素，这两种营养素均有利于眼睛健康，保护视力。同时，绿叶菜膳食纤维含量较高，在一餐中食用半斤少油烹调的绿叶菜能有效增加饱感，延缓食物在胃里的排空速度，有利于控制食量。
7. 坚持对人保持和善的态度。尽量从好的角度去看待周围的人。尽量善良。尽量温和。
8. 阅读的习惯。一个人，如果养成了良好的读书习惯，他就会受益终生，他的人生就会异常精彩。
v3.2.0版本
大家好呀，小柠檬这一版更新主要是对以前问题的修复和体验的优化。请大家及时更新哦!
这款软件能够帮助用户轻松养成习惯，记录你培育自己习惯的过程，看到自己的进步
