姨妈助手是一款面向女性用户打造的智能经期管理应用，核心功能围绕健康追踪与个性化服务展开，旨在助力女性完整记录生理周期，提前预判经期动态并管理身体相关症状。借助智能算法的分析能力与科学的数据模型，该应用可精准预测月经周期，同时提供健康指导，功能覆盖经期不适记录、孕产期计算等多个方面。
1、打开姨妈助手，进入姨妈情况板块后，找到疼痛等对应状态的图标并点击，即可快速记录相关情况。
2、在情况记录区域，记录爱爱笔记、体温、体重等信息。
3、点击+记录症状按钮，准备记录症状。
4、在弹出的选择框里，勾选对应的症状选项，选完后点击确认按钮，即可完成本次记录。
1、智能预测提升经期精准度：依托历史数据和生物节律分析，动态优化预测结果，于月经来潮前发送提醒，减少突发情况造成的困扰。
2、健康分析与专业建议服务：通过记录每日身体状况，比如痛经的轻重程度、情绪的起伏波动等信息，系统会生成对应的健康报告，并依据医学指南为用户提供针对性的调理建议，助力用户更清晰地掌握自身健康的动态变化。
3、多端同步打造无缝体验：覆盖手机、平板与电脑终端的数据实时同步功能，让用户能随时查阅或修改记录，既确保数据安全不丢失，又让使用过程更便捷省心。
1、隐私保护筑牢数据安全防线：通过本地加密与云端存储相结合的双重保障机制，所有健康数据仅限用户本人查看，从根源上消除信息泄露隐患，切实维护个人隐私权益。
2、备孕模式辅助生育计划：新增排卵期计算与易孕期标记功能，搭配体温记录生成生育力报告，助力有怀孕计划的女性科学规划同房时间。
3、经期知识库助力健康素养提升：由专业医学团队精心撰写的百科内容，全面覆盖月经异常的解读与调理方法，帮助用户掌握科学的健康管理技巧。
1、通过周期性记录来掌握身体规律：每天打卡记录经量、疼痛指数等症状，系统会生成可视化的曲线图，长期坚持观察能够发现潜在的健康问题，以便及时就医处理。
2、通过症状管理优化生活习惯：依据系统给出的提示来调整饮食和运动安排，例如经期尽量避免摄入咖啡因，排卵期适当增加蛋白质的摄入量等，以此逐步改善身体状况。
3、共享报告优化医患沟通：导出周期记录与症状统计表，就诊时提交给医生作为诊断参考，既能节省问诊时间，也能提升沟通效率。
姨妈助手依托智能预测、健康分析与多端同步的功能，成为女性管理生理健康的实用帮手。它的隐私保护机制能打消用户的使用顾虑，备孕模式可满足特定人群的需求，知识库还能填补健康认知上的空白。不管是记录日常经期的变化、规划备孕的安排，还是学习科学的调理方法，姨妈助手都能提供可靠的支持，帮助女性用户更从容地应对生理周期的变化，养成长期健康管理的习惯。
